北觀登山趣──北海岸、觀音山、基隆步道隨興慢旅

本書詳細介紹觀音山、北海岸、基隆3處16條步道，沿途山海景緻一次包攬，搭配各地名勝景點與當地多元的文化節慶活動，絕對是一場令人驚艷且豐富的慢遊之旅，透過本書每個人都能找到適合自己的路線。

作者／蕭鈺寶

　　身為一個宅氣沖天、惰性堅強的邊緣台北人，長年流連忘返蓬鬆棉軟的枕頭山，假日更是在其雲煙瀰漫的夢境之中載浮載沉；唯有爬山，爬山是少數喚得醒我的戶外活動，原因也和懶字有關：無需專業配備、只需兩條腿和一瓶水（頂多再備雙好鞋），無需號召同夥、隻身一人也能行動，會出汗但不至於貌顯狼狽這點，亦深得我心。在得知「腿是人的第二心臟」的健康資訊後，對爬山的好感更上一層，雖然跑步機和單車也能練腿，但因我不耐單一無聊的運動，又不願添購裝備，爬山成為一時之選。

　　出於地緣，兒時和家人同爬象山（足跡曾達更高處的拇指山和九五峰）；舉家搬至內湖後，走過水聲潺潺的大溝溪步道與碧山巖步道，因山林離家太近，反而像極了高低險阻的公園，習慣消弭了新鮮感，遠距方有出走的感覺，「近則不遜」同樣適用於地景，距離絕對影響心境，這亦是我翻啟《北觀登山趣》的原因。揉合在地民情風土，詳介觀音山、北海岸、基隆3處的16條步道，此3地之於台北盆地的子民正是有點遠又不太遠，雖不如陽明山盛名，但塞車或人潮滿溢的機率偏低。搭乘捷運蘆洲、北門站再轉搭客運可達觀音山；捷運淡水站轉乘客運可抵北海岸；基隆地區倚賴火車與公車。開車前往是最不受限且最快的方式，但車子和駕照是我沒有的身外之物，大眾運輸讓我貫徹身無長物的信念，在等待前往目的地的過程，頗有幾分行前祝禱的意味，無入而不自睡的我，聊表以短寐。

　　觀音山位於新北市八里區和五股區的交界，山名具足靈氣，淡水河由東環流至北出海，西面眺望台灣海峽，坐山、環河又面海，不懂堪輿也感此處應藏有寶穴龍脈，這般地理位置造就多樣的自然生態：5月觀猛禽、6月品綠筍、9月嚐文旦；喜愛考古什物之人可參訪八里十三行博物館；綠地、碼頭、咖啡店、小吃、老街座落於八里左岸公園，這些人間煙火下山再來沾染！本書貼心地將步道難度分親子、勇腳、山友3種等級，觀音山共有：牛港稜、林梢、楓櫃斗湖、硬漢嶺、牛寮埔、福隆山、尖山7條步道，可視個人腳力評估走哪條。觀音山步道的林相比重極高，沿路景緻綠意充斥，即便觀鷹、賞蝶亦都不脫林木範疇。這類沿山爬升的步道特別建議攻頂，你會慶幸自己未滿足於鞍部的俯望，身處制高點才得以縱覽交錯無遮的山河──緩山和遠矗的文明聚落，淡水河如婀娜的鏡，離塵囂越遠，離己心越近。入夜後，萬家燈火爍成一條金碧的城市銀河，此夜景據稱顏值百萬、更勝日本函館！

　　北海岸約莫處於觀音山一點鐘至三點鐘的區塊，橫跨新北市三芝、石門、金山、萬里4區，步道倚海而建、水上活動任君挑選，周邊娛樂因著海洋大放異彩。三芝──相形最為樸拙，3月櫻花季、10月筊白筍節，兩座水車公園、前總統李登輝故居、李天祿布袋戲文物館隸屬於此，儼然農業社會舊時縮影；淺水灣濱海步道無坡少梯，不僅飽覽海天一色、夕陽餘暉，一旁還林立各式異國餐廳，吃飽喝足、運動強度極低，大膽將三芝推薦給長輩與情侶。石門──命名源自名為石門洞的海蝕門，海岸景觀隨處可即，遠近馳名的富基漁港坐鎮此地，海鮮、粽子、鐵觀音、石花凍小有名氣。石門8月白沙灣沙灘生活節、9月國際風箏節、10月與11月的鐵馬騎遊，各項活動鋒頭頗健，光聽名稱便感陽光灼灼、奔放明豔，猜想夏天的北海岸步道是否因而寂寥？人少便能投我所好，神秘湖、麟山鼻、富貴角步道一樣階梯甚少，沿途穿插防風林、濱海植物、瞭望台、碉堡、燈塔、石滬、風稜石、老梅綠石槽等景致，臨海的可觀之處遠多於山，隔壁區的金山和萬里目不暇給、更多花招。

　　金山──舊稱金包里，以老街、溫泉、衝浪、自行車道吸引觀光人潮，兩百年歷史的慈護宮、法鼓山、朱銘美術館、魚路古道讓金山區更添人文情懷。金山5月金包里二媽回娘家、6月夜蹦火、8月甘藷節、12月溫泉季，吃喝玩樂的背後有歷史與文化撐腰。想遠離人流紛擾就邁向步道，獅頭山公園步道多了坑道、岬灣及雙嶼景色，和三芝、石門步道有著類似的風情，倘若安排金山二日遊，步道無疑是最佳的陪襯綠葉。萬里區──大名鼎鼎的野柳坐落於此，野柳地質公園步道盡見奇岩怪石及浪花。女王頭、燭台石、豆腐岩、單面山等風化奇景無需贅述，幾乎全民皆曾到此一遊。萬里2月神明淨港文化祭、3月萬金石馬拉松、4月夜訪女王頭、10月大啖萬里蟹，不單靠海吃海，活動亦與時俱進、結合風潮。

　　基隆市和台北市之間僅隔汐止區，尋常景點如：外木山情人湖濱海大道、湖海灣自行車道、正濱漁港、潮境公園、和平島公園、基隆嶼；季節性活動有：6月海洋老鷹嘉年華、7月鎖管季與和平島音樂饗宴、8月雞籠中元祭，圍繞的元素與北海岸相近，不離單車和海潮。基隆最為人所知的無非廟口小吃，口味這事因人而異，網路相關評價多如牛毛。然而，最讓我出乎意料之外的是，基隆竟有2條步道。地處離島的和平島公園步道雖小，可是風雕海刻的自然造景薈萃、樣貌繁多不輸野柳，其中「阿拉寶灣」更躋身全球最美日出景點；島上的遊客中心引進海水，可自備泳具徜徉體驗。稍稍內陸的情人湖公園有著環湖、環山兩條步道，茂密的次生天然林擁簇湖面，團團青翠妝點植被，老鷹岩朝北鳥瞰，復見海岬與浪濤，湖泊、樹林、海景一次到位，豐盛度讓我大為驚豔。

　　臨海步道帶來的感官刺激似乎高出山林步道一大截，不過著重健康的人理當選擇芬多精一次饜足、樸實無華的後者。山林步道明顯陡峭，重覆爬梯足矣練腿，臨海步道多平緩，鍛鍊仰賴自行車和慢跑。山林蓊鬱、濱海粼粼，海是否比山有趣端看個性，透過此書，我對「仁者樂山，智者樂水」有了全新見解：內向好靜者之樂如山、外向好動者之樂如水，未料一本按圖索驥的北台灣步道工具書，讓我腦部輕旅之餘，對自己亦有更深一層的認識。

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