二十四節氣是中國農業社會的生活\n文化，也是中國人的養生文化，本\n書是作者積二十多的經驗精華，以\n二十四節氣作主幹，根據時序與節\n氣的變化，配合以四季五臟之生長\n收藏，調理適於節令的食譜，取材\n容易，易學易做，讀者參考運用，\n可少病多健康。