身體老化過程中心臟血管及呼吸系統所發生的變化，身體活動對心臟血管及呼吸系統疾病的預防及治療效果，說明心臟血管及呼吸系統疾病患者在開立身體活動處方時為避免身體活動傷害發生應注意之處，以確保長期規律身體活動對老人生理及心理所帶來的好處。