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更年期保健：鍾愛自己、細加呵護

更年期保健：鍾愛自己、細加呵護



書籍介紹

更年期保健包括：什麼是更年期、正確均衡飲食、如何開始運動、更年期體重標準與肥胖原因、更年期骨質流失與骨質疏鬆症、更年期情緒不適、生殖及泌尿系統症狀與預期、性生活障礙的原因與治療、妥善應用賀爾蒙。

分類 其他詳細資訊
  • 適用對象：成人(學術性)，成人(休閒娛樂)
  • 關鍵詞：更年期
  • 附件：其他：無
  • 頁/張/片數：48
授權資訊
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