本書內容為同志朋友們量身訂做，裡面有許多同志朋友日常生活可以使用到的資訊，包含【認識酷兒LGBT】、【大台北G熱點】、【驕傲的活著】、【酷兒自我保護】、【彩虹新觀點】及【健康地圖】等六大主題，另亦包括許多遇到問題時可以諮詢的管道。