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好fit生活運動

好fit生活運動

書籍介紹

2011年,國民健康署開始推動「健康100,台灣動起來」,鼓勵全民共同減重;截至2013年年底,全台灣共有219萬人次參加這項減重運動,實際減重三年達3,300公噸,遠遠超過預期的1,800公噸目標。不僅讓許多民眾重拾健康,養成規律良好的生活習慣,同時,也吸引國際社會的注意,不少國家都想來台灣學習這個令人振奮的成功經驗。國民健康署將成果及民眾減重經驗集結成冊,期將正確的減重方法透過更多元的管道發散出去,讓更多的民眾可以藉此學習及培養「聰明吃 快樂動 天天量體重」的健康生活方式。

分類

其他詳細資訊

  • 適用對象:成人(休閒娛樂)
  • 關鍵詞:減重,運動,健康體重管理計畫
  • 附件:無附件
  • 頁/張/片數:215

授權資訊

  • 著作財產權管理機關或擁有者:衛生福利部國民健康署
  • 取得授權資訊:聯絡處室:社區健康組 姓名:黃莉婷 電話:02-25220741 地址:臺北市大同區塔城街36號