書籍介紹
更年期是婦女生命歷程中自然且必經的階段。隨著卵巢功能衰退，女性荷爾蒙分泌減少，導致更年期婦女骨質流失；骨質疏鬆症常被稱為「無聲的殺手」，會使得骨骼變得脆弱，使原本緻密的骨骼形成許多孔隙，增加因輕微跌倒、碰撞就引發骨折的風險，進而影響生活行動能力，嚴重者甚至可能失能、危及生命。及早存骨本是預防骨鬆的不二法門，內容涵蓋認識骨質疏鬆的形成原因及危害，到自我評估及預防骨質疏鬆的均衡飲食、規律運動及生活習慣等重要議題，更特別著重編排，以增加閱讀的友善性。
分類
其他詳細資訊
- 出版形式：電腦檔、資料庫與網頁
- 適用對象：成人(學術性)，成人(休閒娛樂)
- 關鍵詞：關鍵詞 (各詞之間請用”，”分隔) ”更年期”，”婦女”，”骨質疏鬆”，”預防保健”
- 附件：無附件
- 頁/張/片數：1
授權資訊
- 著作財產權管理機關或擁有者：衛生福利部國民健康署
- 取得授權資訊：聯絡處室：衛生福利部國民健康署慢防組
姓名：詹芸君
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