教育學習
【書介】MindSpring正念社會情緒學習(一)
本系列書籍結合「Mind」與「Spring」二字：「Mind」有「心」、「觀照」之意，不僅象徵對內心的觀照與自我覺察，也強調個體對外界環境的敏感度；亦即心對內對外的覺察。「Spring」有「春天」、「泉水」、「彈簧」之意，象徵著春天萌發的生命力、生命泉水澄澈的流動性以及彈簧般可恢復的韌性。此部分展現在本書中，以正念融入七大目標：
覺察反思：能內觀反思，覺察自己的身心狀態。
專注自律：能控制自己的注意力，自律自主。
品味當下：能活在當下，感受品味人事物的美好。 |
開放接納：能接納人事物，不做慣性批判或反應。
創意變通：能快速彈性轉念，創意變通看待事物。
慈悲關懷：能以平等關懷心，慈悲對待自己他人。
意義目的：能發掘人生意義，利他奉獻付出。
本書將源自於東方文化的「正念」（Mindfulness）融入社會情緒學習，為首創結合正念技術的社會情緒學習教材。透過「正念」引導學習者將注意力集中於當下，以全然接受、不帶評價的姿態，覺察當下的想法、感受及經驗，以達到自我照護的目的。
內容專為青少年設計，包含26個MBSEL（Mindfulness-Based Social Emotional Learning）)課程單元與活動。每一課均詳列主題、目標、活動、評量，依難度循序漸進。教師可按需求，參考本書提供的單元設計，規劃連貫的社會情緒主題式教學，也可選擇適合學生程度的主題優先教學，或將本書活動融入社會、科學等不同領域，拓展社會情緒學習的多元教學面向。
目錄
主編序 — 檔案．媒介．技藝／陳雅萍 004
專題一：操演「檔案」，思考「媒介」
探問（還）未（到）來的歷史／周伶芝 008
「表演」作為方法——以檔案展演「歷史的星叢」／陳雅萍 034
媒介效應與可能性的總體空間／王柏偉 046
專題二：身體檔案，經典再現——北藝舞蹈40
導言 ／陳雅萍 065
破立之間：從《破陣而出》說起／張曉雄 066
聆聽緘默：兼具古典與後現代身體的經典之作《緘默之島》／樊香君 082
傳統底蘊裡的當代顯現：《星宿》／簡麟懿 092
葛蘭姆技巧在當代身體中的意涵／林亭筑、張書喆、黃筱捷、謝昱萱 104
《凌晨時分》: 北藝大舞蹈學系芭蕾技巧訓練／朱健鍺、李宜樺、呂佳璐、莊喨絜、黃仕豪 116
專題三：當代傳統劇場的「活檔案」——身體技藝的傳承
我是哈努曼——傳統劇場的表演者轉化／文｜林雅嵐；舞譜｜曾瑞媛 130
以身度量：移動、邊緣、多元的可能性／林佑貞 142
Nrityagram——傳統與踰越的美學／文｜Anurima Banerji；翻譯｜吳孟軒；審訂｜黃鈺婷
Nrityagram: Tradition and the Aesthetics of Transgression／Anurima Banerji
│立即訂購│
國家書店→《MindSpring正念社會情緒學習(一)》（另開視窗）
五南書店→《MindSpring正念社會情緒學習(一)》（另開視窗）
相關書籍
a